Whey Protein by Carol Borba

Whey Protein by Carol Borba é um suplemento proteico que combina de forma perfeita as proteínas do soro de leite, concentrada, isolada e hidrolisada. Elas foram combinadas para oferecer um excelente perfil de aminoácidos e peptídeos bioativos ao organismo, dentre eles, alfa-lactoalbumina, β -lactoglobulina, glicomacropeptídeos, imunoglobulinas e lactoferrina, contribuindo para formação de músculos e ossos, além de trazerem mais nutrição no dia a dia e performance nos treinos.

Sim! As proteínas do soro do leite (whey protein) presentes no suplemento são as mais recomendadas por estudos e especialistas da nutrição esportiva para suportar a hipertrofia muscular (ganho de músculos) e melhorar os rendimentos nos treinos.

Para que os resultados sejam percebidos, é importante associar o consumo do suplemento a uma atividade física regular e ingestão calórica adequada às suas necessidades e objetivos. Dentre as atividades físicas, o treino resistido, como é o caso da musculação, é um dos mais potentes estimuladores. Vale destacar que o ganho muscular (hipertrofia) só será concretizado caso haja um adequado fornecimento de proteínas e energia através da dieta.

Sim! O suplemento oferece um ótimo aporte proteico e combinado à atividade física pode ser um aliado no processo de emagrecimento, melhorando a composição corporal e o gasto calórico. Além disso, proteínas como as presente em Whey Protein by Carol Borba também contribuem para perda de peso ao melhorarem à saciedade, reduzindo desta forma o apetite e o consumo calórico nas refeições.
Cada porção do suplemento possui entre 119 - 126kcal, dependendo da versão, e não causará ganho de peso se for consumido de acordo com as recomendações estabelecidas para energia e proteínas.

O suplemento é indicado para todas as pessoas que buscam complementar a dieta com proteínas de alta qualidade. É um ótimo aliado de praticantes de treinamento de força (ex. musculação), que desejam aumentar massa magra ou melhorar a capacidade muscular.
É uma opção super recomendada para pessoas mais maduras, que buscam reduzir o risco de sarcopenia, perda de massa muscular devido ao envelhecimento.
O consumo do suplemento não é indicado para pessoas com alergia a algum componente da fórmula. Para os demais públicos, não existe restrições específicas de consumo.

O suplemento contém 1,6-1,7g de lactose por dose, dependendo da versão. Essa quantidade pode ser consumida pela maioria das pessoas com intolerância à lactose, sem ocasionar grandes desconfortos, especialmente se consumido com outros alimentos. Contudo, é importante avaliar a sensibilidade e necessidade de cada pessoa, uma boa dica é experimentar uma dose do produto e observar se houve efeitos adversos.

Uma pequeníssima quantidade de lecitina de soja está presente na composição do whey protein. A adição desse aditivo é utilizada pela indústria de alimentos para contornar o problema de difícil dissolução desse ingrediente em água, tornando o preparo mais fácil e rápido. Por isso, informamos na rotulagem que o produto contém soja.

O suplemento pode ser consumido no momento de maior conveniência, seja no lanche, complementando refeições ou no pós-treino.
O consumo no pós-treino é recomendado por alguns especialistas, e tem como objetivo aproveitar a janela metabólica favorável à síntese proteica muscular, otimizando os ganhos para performance física.
Para ter uma prescrição mais assertiva às suas necessidades, consulte um médico ou nutricionista.

Sim, o suplemento pode ser aquecido e utilizado nas mais diversas receitas, especialmente a versão neutra que é super versátil e pode ser utilizada em preparações doces e salgadas, batida com frutas ou iogurte, adicionada à panquecas, omeletes, bolos e cookies, por exemplo.