Melatonina em Gotas

A melatonina é um hormônio produzido no período noturno que favorece o estado de sonolência, preparando o corpo para dormir, influenciando também na manutenção e qualidade do sono1-2.
Altun, A. et al. International Journal of Clinical Practice, v. 61, n. 5, p. 835–845, 2007.
Posadzki, P. P. et al. BMC Medicine, v. 16, n. 1, p. 1–18, 2018.

A presença de luz, seja a natural ou luzes artificiais como as domiciliares e, principalmente a luz azul dos computadores, celulares e televisores, são o principal fator inibitório para produção de melatonina, favorecendo o despertar e o surgimento de problemas para dormir ou manter o sono.
Além da luz, o estresse, o estilo de vida, alimentação, idade e mudanças significativas de fuso horário, como ocorre com o “jet lag”, também podem interferir na produção interna de melatonina.

Alterações no padrão do sono estão associadas a maior ingestão alimentar, favorecendo a obesidade, doenças cardíacas, perdas cognitivas, principalmente na capacidade de concentração, atenção e memorização, elevação dos níveis de estresse, cansaço, fadiga e irritabilidade, bem com maior suscetibilidade a doenças e infecções.
No caso específico da pele, o aumento dos níveis de cortisol e glicocorticoides promovidos pela privação do sono favorecem o envelhecimento da pele, tornando-a opaca, sem viço e estimulando o aparecimento de olheiras e rugas.

É indicada para adultos acima de 19 anos que necessitam da reposição dessa substância.
Não existem contraindicações diretas para o público saudável. A ingestão é desaconselhada em pessoas com hipersensibilidade (alergia) conhecida a algum dos componentes da fórmula.