Receitas

Mousse Funcional

O abacate, queridinho das gorduras saudáveis, é a atração principal dessa sobremesa deliciosa.

Quem conhece os benefícios do abacate vai ficar com água na boca pra essa sobremesa! Essa mousse, rica em vitaminas e gorduras insaturadas, combina com lanche da tarde e traz sensação de saciedade sem culpa. Quer mais? A receita ainda leva colágeno hidrolisado pra refletir até na pele. E o melhor: superfácil de preparar!

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 3 colheres (sopa) de cacau sem açúcar
  • 2 medidas (de 10g) de Colágeno Hidrolisado Sanavita® (Neutro)
  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 3 colheres (sopa) Bebida de Arroz + Fibras Sanavita® (Original) diluído em água.
  • Castanhas-de-caju triturada sem sal

Tempo de preparo

10 minutos (mais o tempo na geladeira)

Rendimento

2 porções

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes (menos a castanha) no mixer ou liquidificador. Depois salpique as castanhas-de-caju e sirva gelado.