Mousse de Abacate

Pra quem segue uma alimentação saudável e equilibrada, mas morre de vontade de um docinho de vez em quando! Aposte nessa receita fit e funcional!

Ingredientes

  • 1 abacate médio
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 1 medida de Xylitol Sanavita
  • 1 colher de sobremesa de chia
  • 50 ml de suco de laranja

Tempo de preparo

3 horas

Rendimento

4 porções

Modo de preparo

Bata o abacate no liquidificador no modo pulsar. Acrescente o cacau, o xylitol, a chia e o suco de laranja, bater novamente. Coloque em taças pequenas e leve à geladeira por 3 horas antes de servir.

Bruna Raquel Uliana Monhol

Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário Augusto Motta (UNISUAM/RJ), possui MBA em Gestão da Qualidade e Segurança dos alimentos pela Universidade Veiga de Almeida (UVA).